Grundlegende Informationen Zu Regaine

• INN (International Nonproprietary Name): Minoxidil
• In Deutschland verfügbare Markennamen: Regaine, Minoxidil-Präparate verschiedener Hersteller; international unter anderem Kirkland Signature, Alocutan, Minoxidil Biorga, Minoxidil Cooper, Minoxidil IPS, Minoxidil Inteli, Minoxidil extra strength
• ATC-Code: D11AX01; C02DC01
• Formen & Dosierungen: Topische Lösung 2% und 5%; topischer Schaum 5%; orale Tabletten 2,5 mg und 10 mg
• Hersteller in Deutschland: Nicht spezifiziert
• Registrierungsstatus in Deutschland: Topisches Minoxidil ist nicht verschreibungspflichtig und in der EU OTC; orale Formen sind verschreibungspflichtig
• OTC / Rx-Klassifikation: Topisches Minoxidil OTC; orales Minoxidil Rx

Verfügbarkeit, Preis Und Marktposition Von Regaine In Deutschland

Wer Regaine in Deutschland kaufen möchte, fragt meist zuerst nach drei Dingen.

Gibt es das Produkt sofort in der Apotheke, was kostet es und lohnt sich eher das Original oder ein Generikum?

Regaine ist ein Markenprodukt mit Minoxidil als Wirkstoff und gehört damit in die Gruppe der Mittel gegen erblich bedingten Haarausfall.

In der deutschen Versorgung ist es sowohl in öffentlichen Apotheken als auch in Online-Apotheken erhältlich.

Nationale Apothekenketten Und Versandapotheken

In der Vor-Ort-Apotheke spielt Beratung oft die Hauptrolle.

Viele Kundinnen und Kunden möchten direkt fragen, ob die Minoxidil 5% Lösung, die Regaine Lösung oder der Regaine Schaum besser passt.

Online wird häufig stärker verglichen, weil der Preis sichtbar ist und Versandkosten mitgerechnet werden.

Gerade bei länger geplanter Anwendung ist das in Deutschland ein echter Kaufgrund, denn Regaine wird oft nicht nur für einen Monat, sondern für eine längere Therapie gekauft.

DocMorris, Shop-Apotheke Und Andere Online-Kanäle

Versandapotheken wie DocMorris und Shop-Apotheke sind für viele Patientinnen und Patienten ein fester Bestellweg.

Dort wird häufig zwischen Originalpräparat und Generika verglichen, etwa bei Minoxidil Lösung oder Minoxidil Schaum.

In unserer Online-Apotheke ist Regaine ohne Rezept erhältlich, mit diskreter Lieferung nach Deutschland in 5-14 Tagen.

Das ist besonders praktisch für Menschen, die ungern direkt am HV-Tisch über Haarausfall sprechen.

Preisspannen Nach Packungsgröße: Originalpräparat Vs. Generika

Die gängigen Kaufgrößen sind Monats-, 3-Monats- und 6-Monats-Packungen.

Preislich liegt das Original meist über Generika, weil der Patentstatus längst abgelaufen ist und Minoxidil breit verfügbar ist.

Packungsgröße	Typische Form	Preis des Originals	Preis von Generika
1 Monat	Regaine Lösung oder Regaine Schaum	ca. 20–30 €	ca. 12–22 €
3 Monate	Mehrflaschen-Set	ca. 50–75 €	ca. 30–55 €
6 Monate	Großpackung	ca. 95–140 €	ca. 60–100 €

Die tatsächlichen Preise schwanken je nach Anbieter, Versandkosten und Aktionsangebot.

Für viele ist die einfache Rechnung entscheidend: Beratung in der Apotheke plus etwas höherer Preis beim Original oder günstigeres Generikum mit etwas mehr Eigenvergleich.

Patientenerfahrungen Mit Regaine: Was Nutzer In Deutschland Berichten

Wer in Foren liest, stößt zuerst selten auf Studien, sondern auf ganz normale Sorgen.

Viele berichten, dass dünner werdendes Haar im Alltag stark verunsichert.

Einige bestellen Regaine nach langem Zögern, andere nach einem Gespräch mit dem Apotheker, und viele bleiben erst einmal skeptisch, bis sich Geduld lohnt.

Bewertungen Aus Foren Und Plattformen Wie Sanego

In deutschen Erfahrungsberichten tauchen immer wieder ähnliche Punkte auf.

Besonders häufig wird gelobt, dass die Anwendung planbar ist und sich gut in den Alltag einfügt.

Bei Regaine Männer und Regaine Frauen wird außerdem oft erwähnt, dass erste sichtbare Effekte nicht sofort kommen, sondern meist erst nach 4–6 Monaten.

Genau das ist für viele der Knackpunkt, weil die Erwartung an ein Haarwuchsmittel oft viel zu hoch ist.

Typische Vorteile: Anwendung, Alltagstauglichkeit, Erste Effekte

Viele Nutzer schätzen, dass Minoxidil als Haarausfall Mittel Minoxidil ohne Rezept verfügbar ist.

Die tägliche Routine ist klar, die Packung lässt sich leicht mitnehmen und die Anwendung ist bei konsequenter Nutzung gut steuerbar.

Als positiv wird oft genannt, dass nach einigen Monaten weniger Ausdünnung auffällt und die Haarlinie stabiler wirkt.

• Einfache Anwendung morgens und abends
• In Apotheken gut erhältlich
• Erste Effekte oft erst nach Monaten sichtbar

Häufige Probleme: Shedding, Reizung, Aufwand Im Alltag

Belastend sind für viele das anfängliche Shedding, also vorübergehend mehr Haarausfall, und lokale Reizungen.

Auch der tägliche Aufwand wird nicht von allen gern akzeptiert.

Wer schon morgens wenig Zeit hat oder abends nach Feierabend nur noch schnell Brotzeit, Dusche und Sofa möchte, empfindet die konsequente Anwendung manchmal als lästig.

Darum sind Erwartungsmanagement, Beratung durch Apotheker und bei Unsicherheit ärztliche Begleitung sinnvoll.

Was Regaine Ist: Wirkstoff, Markenname Und Verpackungsvarianten

Was steckt eigentlich hinter dem Namen Regaine?

Die Antwort ist einfach: Der Wirkstoff heißt Minoxidil.

Regaine ist die Markenbezeichnung, Minoxidil der internationale Freiname.

INN Minoxidil Und Markenname Regaine

INN bedeutet International Nonproprietary Name.

OTC steht für nicht verschreibungspflichtig.

ATC ist die anatomisch-therapeutisch-chemische Klassifikation und ordnet Arzneimittel nach ihrem Einsatzgebiet ein.

Bei Haarausfall wird Minoxidil dem dermatologischen Bereich D11AX01 zugeordnet.

Lösung, Schaum Und Verschiedene Stärken

In der Praxis gibt es topische Formen in 2% und 5%.

Die gängigen Darreichungsformen sind die Minoxidil Lösung und der Minoxidil Schaum.

In Deutschland begegnen Ihnen meist Bezeichnungen wie Regaine Lösung, Regaine Schaum, Minoxidil 2% Lösung oder Minoxidil 5% Lösung.

Je nach Verpackung steht zusätzlich „für Männer“ oder „für Frauen“ auf der Packung.

Deutsche Und Internationale Handelsnamen Im Überblick

International variieren die Namen deutlich.

Rogaine ist in vielen Märkten der bekannte Name, während in Europa und Deutschland häufig Regaine verwendet wird.

Generika tragen oft nur den Wirkstoffnamen und den Herstellernamen.

Für den Einkauf ist das wichtig, weil Original und Generikum klinisch denselben Wirkstoff enthalten, aber anders verpackt sein können.

Rechtliche Einstufung In Deutschland: BfArM, OTC Und Rezeptpflicht

Ist Regaine in Deutschland rezeptfrei?

Für topisches Minoxidil lautet die praktische Antwort: ja, in der Regel ohne Rezept.

Die rechtliche Einordnung kann aber je nach Präparat und Hersteller trotzdem leicht variieren.

Topisches Minoxidil Als Nicht Verschreibungspflichtiges Arzneimittel

Topisches Minoxidil gilt in Europa allgemein als OTC-Produkt gegen Haarausfall.

Das bedeutet nicht, dass es ein Kosmetikum ist, sondern ein Arzneimittel mit klarer Zweckbestimmung.

BfArM und andere Behörden sind wichtige Informationsquellen für Sicherheit, Anwendung und Meldungen.

Oral Minoxidil: Rezeptpflicht Und Andere Indikation

Orales Minoxidil ist etwas völlig anderes.

Es ist verschreibungspflichtig und für schwere Hypertonie vorgesehen, nicht für die normale Selbstmedikation bei Haarverlust.

Die Unterscheidung zwischen OTC und Rx ist deshalb wichtig, weil die systemische Anwendung deutlich mehr Risiken hat.

Rolle Von BfArM, EMA Und Nationalen Zulassungen

Die EMA und nationale Behörden legen fest, welche Präparate in welchem Markt zugelassen sind.

Für Patientinnen und Patienten in Deutschland heißt das vor allem: Auf die Packungsaufschrift achten, nicht nur auf den Markennamen.

OTC vs. Rx ist bei Minoxidil ein zentraler Sicherheitsaspekt.

Für Wen Regaine Gedacht Ist: Indikation Bei Androgenetischem Haarausfall

Passt Regaine überhaupt zu jeder Form von Haarverlust?

Nein, und genau das muss man offen sagen.

Minoxidil ist für androgenetische Alopezie vorgesehen, also den erblich bedingten Haarausfall.

Zugelassenes Anwendungsgebiet In Der Praxis

Im deutschen Alltag wird Regaine vor allem dann gekauft, wenn das Haar am Scheitel lichter wird oder die Geheimratsecken zunehmen.

Das passt zu Regaine Männer und Regaine Frauen, je nach Konzentration und Produktform.

Diffusem Haarausfall, entzündlichen Kopfhauterkrankungen oder Mangelzuständen liegt dagegen oft eine andere Ursache zugrunde.

Männer Und Frauen: Unterschiede In Stärke Und Anwendung

Frauen bevorzugen oft niedrigere Konzentrationen oder eine gut verträgliche Form wie die Minoxidil 2% Lösung.

Männer greifen häufiger zu 5% oder zum Schaum.

Entscheidend bleibt aber immer die individuelle Situation und nicht nur das Etikett.

Wann Ärzt:innen Eher Abklären Statt Selbst Behandeln

Bei plötzlich einsetzendem, stark diffusem oder entzündlich wirkendem Haarausfall sollte erst abgeklärt werden.

Dasselbe gilt bei Juckreiz, Schuppen, Nässen oder Haarverlust nach Krankheit, Medikamentenwechsel oder Schwangerschaft.

• Eher geeignet: erblich bedingter Haarausfall
• Eher nicht geeignet: entzündliche Kopfhaut, Mangelzustände, unklarer diffuser Haarausfall

Wie Regaine Wirkt: Verständlich Erklärt Und Klinisch Eingeordnet

Warum wirkt Regaine bei manchen sichtbar und bei anderen kaum?

Der Wirkstoff beeinflusst den Haarfollikel und kann ihn dabei unterstützen, länger in der Wachstumsphase zu bleiben.

Laienverständliche Wirkweise Am Haarfollikel

Am einfachsten gesagt: Minoxidil hilft den Haarwurzeln, wieder aktiver zu werden.

Das ist kein Wundermechanismus, sondern eine unterstützende Behandlung.

Besonders bei der Minoxidil 5% Lösung und beim Regaine Schaum geht es eher um Stabilisierung und Verdichtung als um dramatisches Neuwachstum.

Was Klinisch Erwartet Werden Kann: Geduld Und Kontinuität

Die sichtbaren Ergebnisse lassen oft 4–6 Monate auf sich warten.

Am Anfang kann der Haarausfall sogar vorübergehend zunehmen.

Das verunsichert viele, ist aber bei einem Teil der Anwender als frühe Reaktion bekannt.

Einordnung Von Nutzen Und Grenzen

Der Nutzen besteht vor allem darin, den Verlauf zu bremsen und vorhandene Haare länger zu erhalten.

Grenzen gibt es dort, wo die Ursache nicht androgenetisch ist oder die Behandlung zu früh beendet wird.

Aus Sicht der Versorgung ist das ein typischer Fall für realistische Beratung statt überzogener Versprechen.

Dosierung Und Anwendung Von Regaine Im Alltag

Wie viel ist eigentlich richtig?

Und wann trägt man Regaine am besten auf, wenn der Tag ohnehin voll ist?

Genau diese Fragen hören Apotheker in Deutschland häufig.

Standarddosierung Bei Lösung Und Schaum

Üblich sind 1 ml topische Lösung zweimal täglich bei 2% oder 5%.

Beim Schaum wird meist eine halbe Kappe zweimal täglich verwendet.

Wichtig ist nicht nur die Menge, sondern auch die Regelmäßigkeit.

Anwendung Morgens Und Abends Im Deutschen Alltag

Die Kopfhaut sollte trocken sein.

Nach dem Auftragen werden die Hände gewaschen.

Viele legen die Anwendung an feste Routinen, zum Beispiel morgens vor Kaffee und Arbeit und abends nach Abendbrot oder Dusche.

Wer gelegentlich erst nach der Brotzeit oder nach einem Feierabendbier daran denkt, sollte nicht doppelt dosieren, sondern einfach beim nächsten regulären Zeitpunkt weitermachen.

Was Bei Vergessener Anwendung Zu Tun Ist

Wird eine Anwendung vergessen, kann sie nachgeholt werden, sobald es auffällt.

Liegt die nächste Dosis aber schon fast an, wird die vergessene einfach ausgelassen.

Mehr hilft hier nicht mehr.

1. Haare und Kopfhaut trocknen lassen.
2. Empfohlene Menge auftragen.
3. Hände danach gründlich waschen.
4. Keine doppelte Dosis bei Vergessen.

Regaine Für Verschiedene Patientengruppen: Frauen, Männer, Ältere Menschen

Gerade in der Apotheke zeigt sich schnell, dass nicht jeder dieselbe Packung braucht.

Alter, Geschlecht und Hautempfindlichkeit spielen mit hinein.

Unterschiede Zwischen Regaine Männer Und Regaine Frauen

Die geschlechtsspezifischen Produkte unterscheiden sich vor allem in Aufmachung und Konzentration.

Regaine Frauen wird oft in einer Form gewählt, die besser zum Alltag und zur empfindlicheren Kopfhaut passt.

Regaine Männer ist häufig auf 5% ausgelegt.

Anwendung Bei Älteren Menschen

Bei älteren Menschen gibt es für topisches Minoxidil keine spezielle Dosisanpassung.

Trotzdem sollte man bei dünnerer Haut vorsichtig sein, weil die Aufnahme zunehmen kann.

Das gilt besonders, wenn zusätzlich Hautprobleme oder mehrere Medikamente vorliegen.

Was Bei Kindern Und Jugendlichen Gilt

Für unter 18 Jahre wird topisches Minoxidil nicht empfohlen.

Bei Jugendlichen mit Haarverlust sollte erst die Ursache geklärt werden.

Eine schnelle Selbstbehandlung ist hier meist nicht der richtige Weg.

Patientengruppe	Eignung	Hinweis
Erwachsene Männer	Geeignet bei androgenetischer Alopezie	Häufig 5% oder Schaum
Erwachsene Frauen	Geeignet bei androgenetischer Alopezie	Oft 2% Lösung oder passende Form
Ältere Menschen	Grundsätzlich möglich	Auf Hautempfindlichkeit achten
Kinder und Jugendliche	Nicht empfohlen	Ärztliche Abklärung vor Behandlung

Kontraindikationen Und Warnhinweise Vor Der Anwendung

Wann sollte Regaine lieber nicht verwendet werden?

Die wichtigste Frage ist nicht die Packung, sondern der Zustand der Kopfhaut und des Körpers.

Wann Regaine Nicht Verwendet Werden Sollte

Bei bekannter Allergie gegen Minoxidil oder Hilfsstoffe ist die Anwendung ausgeschlossen.

Dasselbe gilt für offene Wunden, Sonnenbrand, Infektionen oder andere entzündliche Kopfhautveränderungen.

Hautzustand Der Kopfhaut: Wunden, Sonnenbrand, Entzündungen

Ist die Kopfhaut verletzt oder stark gereizt, kann der Wirkstoff stärker aufgenommen werden.

Das erhöht das Risiko für Nebenwirkungen.

Darum ist die Hautkontrolle vor Beginn so wichtig wie die Dosierung.

Schwangerschaft, Stillzeit Und Vorerkrankungen

In Schwangerschaft und Stillzeit sollte topisches Minoxidil vermieden werden.

Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Psoriasis oder chronischen Hautleiden ist Vorsicht geboten.

Gerade in solchen Fällen ist die Beratung in der Apotheke ein zentraler Sicherheitsfilter.

Nebenwirkungen Von Regaine: Häufig, Selten Und Was Ernst Zu Nehmen Ist

Welche Nebenwirkungen sind typisch, und was ist eher ein Warnsignal?

Genau darauf achten viele Patientinnen und Patienten erst nach dem Kauf.

Häufige Lokale Beschwerden

Am häufigsten sind Rötung, Trockenheit, Juckreiz und Schuppung der Kopfhaut.

Das passt zu den bekannten lokalen Beschwerden unter Minoxidil Nebenwirkungen.

Oft hilft dann schon ein Gespräch über Anwendungstechnik oder Produktwechsel zwischen Lösung und Schaum.

Shedding Und Unerwünschte Behaarung Im Gesicht

Als moderat häufig gelten vorübergehendes Shedding und unerwünschter Haarwuchs im Gesicht.

Das ist für viele ärgerlich, aber nicht automatisch gefährlich.

Wer davon betroffen ist, sollte die Anwendung nicht eigenmächtig steigern.

Seltene Systemische Reaktionen Und Meldewege

Selten können Herzklopfen oder Schwindel auftreten, meist bei stärkerer Aufnahme.

Dann sollte ärztlicher Rat eingeholt werden.

Verdachtsfälle auf Nebenwirkungen können in Deutschland über die Pharmakovigilanz gemeldet werden, auch über die bekannten Informationswege des BfArM.

Nebenwirkung	Häufigkeit	Was tun?
Rötung, Trockenheit, Juckreiz	Häufig	Anwendung prüfen, beraten lassen
Shedding	Moderat	Meist vorübergehend, Geduld behalten
Gesichtshaarwuchs	Moderat	Ärztlich oder pharmazeutisch rücksprechen
Herzklopfen, Schwindel	Selten	Ärztlich abklären

Regaine Im Vergleich Zu Alternativen: Generika Und Andere Haarmittel

Ist das Original besser als ein Generikum?

Und wie steht Regaine im Vergleich zu anderen Haarmitteln da?

Tabelle: Regaine Vs. Generika Vs. Andere Marken

Produkt	Wirkstoff	Vorteil	Nachteil
Regaine	Minoxidil	Bekanntes Markenprodukt	Meist teurer
Generika	Minoxidil	Günstiger	Mehr Produktvergleich nötig
Kirkland Minoxidil	Minoxidil	Breit bekannt international	In Deutschland nicht überall gleich verfügbar
Alocutan, Alopexy, Foligain	Minoxidil	Alternative Marken	Verpackung und Preis variieren

Vor- Und Nachteile Im Apothekenalltag

Im Alltag zählt oft weniger das Etikett als die Verfügbarkeit und die Verträglichkeit.

Wer schnell starten möchte, nimmt das, was gut erhältlich ist und zur Anwendung passt.

Wer langfristig plant, schaut stärker auf den Preis pro Monat.

Abgrenzung Zu Finasterid Und Kosmetischen Seren

Finasterid ist nur bei Männern eine relevante medikamentöse Alternative.

Kosmetische Seren können pflegen, ersetzen aber kein Haarwuchsmittel mit klinischer Wirkung.

Darum bleibt Haarausfall Mittel Minoxidil für viele die naheliegendere Selbstmedikationsoption.

Preis, Erstattung Und GKV: Was In Deutschland Realistisch Ist

Wer bezahlt Regaine eigentlich?

In den meisten Fällen lautet die Antwort: der Patient selbst.

Kosten In Euro Nach Packungsgröße

Die Kosten hängen stark von Packungsgröße und Hersteller ab.

Eine kleine Packung ist günstiger im Einstieg, eine größere Packung rechnet sich oft bei längerer Therapie.

Packung	Typische Kosten	Hinweis
Monatspackung	ca. 12–30 €	Geeignet zum Start
3 Monate	ca. 30–75 €	Oft wirtschaftlicher
6 Monate	ca. 60–140 €	Für langfristige Anwender

GKV Vs. Private Versicherung

Bei Haarausfall ist Regaine in der Regel kein Standard-Erstattungsprodukt der gesetzlichen Krankenkasse.

Die private Versicherung kann je nach Tarif anders reagieren, aber das ist kein allgemeiner Anspruch.

E-Rezept, Selbstzahler Und Mögliche Ausnahmen

Für Regaine selbst ist kein E-Rezept nötig, weil topisches Minoxidil rezeptfrei erhältlich ist.

Ein E-Rezept spielt eher bei anderen verschreibungspflichtigen Therapien eine Rolle.

Darum entscheiden bei Regaine meist Preis, Packungsgröße und persönliche Beratungsqualität.

Einkauf In Öffentlicher Apotheke Und Online-Apotheke: Beratung, Lieferung, Verfügbarkeit

Wo kauft man Regaine am sinnvollsten?

Die Antwort hängt davon ab, ob Beratung, Tempo oder Diskretion wichtiger ist.

Vorteile Der Vor-Ort-Beratung Durch Apotheker

In der öffentlichen Apotheke kann direkt nach Fragen zu Anwendung, Nebenwirkungen und Kopfhautproblemen gefragt werden.

Das ist besonders hilfreich bei empfindlicher Haut oder wenn schon andere Mittel ausprobiert wurden.

Versandapotheken: Diskretion, Lieferzeit, Produktvergleich

Versandapotheken punkten mit Auswahl und ruhigem Vergleichen.

Viele suchen gezielt nach Regaine, Minoxidil Haarwuchsmittel oder Regaine Schaum und vergleichen sofort die Packungsgrößen.

Das ist oft der schnellste Weg für Menschen, die ungern persönlich über Haarausfall sprechen.

Worauf Bei Original, Generikum Und Verpackung Zu Achten Ist

Wichtig ist, den Wirkstoffnamen zu prüfen.

Original und Generikum können beide Minoxidil enthalten, aber die Packung kann unterschiedlich aussehen.

Eine kurze Checkliste hilft beim Kauf.

• Wirkstoff: Minoxidil
• Stärke: 2% oder 5%
• Form: Lösung oder Schaum
• Packungsgröße: 1, 3 oder 6 Monate
• Versandkosten und Lieferzeit prüfen

Lagerung, Alltag Und Richtige Langzeitanwendung Von Regaine

Wie bleibt das Produkt wirksam, und was passiert bei Unterbrechungen?

Gerade in der Langzeittherapie wird das schnell wichtig.

Lagerung Bei Raumtemperatur Und Schutz Vor Wärme

Regaine sollte bei Raumtemperatur, trocken und gut verschlossen gelagert werden.

Wärme und Feuchtigkeit sind zu vermeiden.

Für unterwegs ist die Originalverpackung sinnvoll, damit nichts ausläuft oder beschädigt wird.

Integration In Die Tägliche Routine

Am besten funktioniert die Anwendung dann, wenn sie mit festen Abläufen verknüpft ist.

Viele wählen morgens nach dem Frühstück oder abends nach dem Waschen.

Wer die Routine beibehält, hat bei Regaine Lösung und Minoxidil Lösung die größte Chance auf einen stabilen Effekt.

Wann Man Anwendung Und Wirksamkeit Überprüfen Sollte

Spätestens nach 4 Monaten sollte man prüfen, ob sich etwas tut.

Bleibt der Effekt aus, sind Beratung und Ursachenprüfung wichtig.

Wird Regaine abgesetzt, gehen erzielte Effekte oft innerhalb von 3–4 Monaten wieder verloren.

Darum ist Langzeitanwendung kein Detail, sondern Teil des Konzepts.

Lieferung In Ganz Deutschland

Stadt	Region	Lieferzeit
Berlin	Berlin	5-7 Tage
Hamburg	Hamburg	5-7 Tage
München	Bayern	5-7 Tage
Köln	Nordrhein-Westfalen	5-7 Tage
Frankfurt am Main	Hessen	5-7 Tage
Stuttgart	Baden-Württemberg	5-7 Tage
Düsseldorf	Nordrhein-Westfalen	5-7 Tage
Leipzig	Sachsen	5-7 Tage
Dresden	Sachsen	5-7 Tage
Hannover	Niedersachsen	5-7 Tage
Nürnberg	Bayern	5-9 Tage
Bremen	Bremen	5-7 Tage
Freiburg im Breisgau	Baden-Württemberg	5-9 Tage
Rostock	Mecklenburg-Vorpommern	5-9 Tage